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電話番号の()書き方【真ん中・履歴書・国際電話】完全ガイド｜かっこの位置による正しい記入ルールを解説

佐藤健一 • 2026-05-06 • 監修小林大智

電話番号を書くとき、かっこが真ん中にあると「何を入れればいいの？」と迷ったことはありませんか？実はそのかっこ、位置によって記入する数字が変わる重要な役割があり、この記事ではかっこの真ん中に書く数字のルールから履歴書での正しい書き方、携帯電話の桁区切りの誤解、国際電話のかけ方、そして+1から始まる番号の危険性まで実例を交えて徹底解説します。

日本の固定電話番号の構成: 市外局番（例：03）＋市内局番（例：1234）＋加入者番号（例：5678） ·
携帯電話の一般的な桁区切り: 090/080/070など3桁＋4桁＋4桁（例：090-1234-5678） ·
電話番号のかっこが真ん中にある場合の意味: かっこ内は市内局番を表す（例：03-(1234)-5678） ·
国際電話の国番号（日本）: +81（日本の国番号） ·
国際電話詐欺の被害件数（2023年）: 約3,000件（警察庁発表）

スナップショット

1確認済みの事実

電話番号のかっこは市外局番または市内局番を示す（京都府警察）
国際電話の際は先頭の0を削除する（MOT-NET）
+1は北米の国番号である（Trend Micro）

2不明な点

携帯電話番号の桁区切りが3-4-4以外になる事業者の正確な割合
+1(844)が必ずしも詐欺とは限らない（正規のフリーダイヤルも存在）
履歴書で電話番号を記入する際の具体的な規定（総務省の電気通信番号規則に明記されていない可能性）
詐欺電話の約7割が国際電話番号を悪用しているという数字の出典範囲（京都府警察の特定地域データの可能性）

3タイムラインの兆候

国際電話詐欺の相談件数は2022年約4,000件と増加傾向（京都府警察）
詐欺電話の約7割が国際電話番号を悪用（京都府警察）

4次のステップ

警察庁推奨アプリで国際電話をブロック（京都府警察）
知らない国際番号からの着信には出ない（京都府警察）

電話番号の基本形式を表にまとめました。

項目	内容
日本の電話番号の標準形式	市外局番-市内局番-加入者番号（例：03-1234-5678）
かっこが真ん中の際の記入例	03-(1234)-5678
携帯電話の代表的な桁	090-XXXX-XXXX（全11桁）
日本の国際電話番号（海外から）	+81 90-XXXX-XXXX
国際詐欺相談件数（2022年）	約4,000件（国民生活センター）

この表を見れば、かっこの位置によって記入する桁が変わることが一目でわかります。

電話番号の真ん中に()がある場合、どう書きますか？

ポイント

かっこが真ん中にある場合、そのかっこが区切りになるため、別途ハイフンは不要です。書式が簡潔になり、誤読も防げます。

（）の中に入れる数字のルール

かっこが真ん中にある場合、かっこ内は市内局番を記入します。
固定電話の場合、市外局番-（市内局番）-加入者番号の順になります（例：03-(1234)-5678）。
これは京都府警察の案内でも一般的な表記として認められています。

ハイフンは必要か？

かっこが区切りとして機能するため、ハイフンは不要です。
かっことハイフンを併用すると「03-(1234)-5678」のように冗長になり、かえって見づらくなります。
履歴書や公的書類でも、かっこがあればハイフンは省略するのがマナーです。

固定電話と携帯電話での違い

固定電話では市外局番（3桁または4桁）と市内局番（3桁または4桁）の間にかっこが使われます。
携帯電話（090/080/070）の場合、最初の3桁は事業者識別番号、次の4桁は事業者内のグループ番号、最後の4桁が加入者番号です（MOT-NET）。
携帯電話ではかっこを「090-(1234)-5678」のように使うこともありますが、通常はハイフン区切りが一般的です。

つまり、固定電話であればかっこは市内局番を示す明確なサイン。携帯ではそのルールが当てはまらないので注意が必要です。

履歴書の電話番号（連絡先）の書き方は？

履歴書の電話番号欄のかっこの位置を確認する。
かっこが真ん中なら市内局番、左端なら市外局番を記入する。
かっこが区切りになるのでハイフンは省略する。

編集部注

履歴書の電話番号欄は、かっこの位置が用紙によって異なります。事前に確認してから記入しましょう。

かっこが真ん中にある履歴書用紙の書き方

かっこ内に市内局番を記入します。例：03-(1234)-5678
ハイフンは不要です。かっこが区切りになります。
固定電話の場合、市外局番を左端に、かっこ内に市内局番、右端に加入者番号を書きます。

かっこが左端にある場合の書き方

かっこ内に市外局番を記入します。例：(03)-1234-5678
この場合、かっこが市外局番を囲みます。右側の数字は市内局番＋加入者番号です。
ハイフンはかっこの外側で使います。

3行に分かれている場合の書き方

1行目：市外局番（例：03）
2行目：市内局番（例：1234）
3行目：加入者番号（例：5678）
かっこは不要です。各欄に数字だけを入れます。

履歴書では、かっこの位置を間違えると連絡が届かない原因になります。用紙の指示に従い、正しい桁を記入しましょう。

携帯電話番号って「3桁＋4桁＋4桁」だと思っていました？実は違うかも

なぜこれが重要か

多くの人が「090-1234-5678」を3-4-4と覚えていますが、実は090の後の4桁は市内局番ではなく事業者識別番号。この誤解が原因で、かっこの位置を間違える人が後を絶ちません。

携帯電話番号の正しい桁区切り

携帯電話番号（090/080/070）は全11桁で構成されます。
最初の3桁：事業者識別番号（090はNTTドコモ系、080はKDDI/ソフトバンク系、070はPHS・IP電話など）
次の4桁：事業者内のグループ番号（いわゆる「市内局番」ではありません）
最後の4桁：加入者番号

090/080/070の後の桁数

一般的には4桁+4桁ですが、一部の事業者では3桁+5桁の場合もあります。
IP電話（050など）ではさらに桁数が異なることがあります。
MOT-NETの解説によると、携帯電話番号の構造を理解すれば、かっこの位置に悩む必要はなくなります。

固定電話との違い

固定電話では市外局番と市内局番が明確に分かれており、かっこはその区切りを示します。
携帯電話では「市内局番」という概念がないため、かっこで区切る必然性は低いです。
ただし、国際電話表記では「+81 90-1234-5678」のように国番号を先頭に付けます。このとき最初の0は削除します。

つまり、携帯電話番号のかっこは「見やすさ」のための工夫であり、固定電話のような「番号の階層」を示すものではない、というのが正しい理解です。

国際電話のかけ方は？

ポイント

国際電話には国番号の前に「010」か「+」を使います。スマホでは「+」を長押しすると簡単に入力できます。

日本から海外へかける方法

ダイヤル順：010（国際識別番号）→ 相手の国番号 → 相手の電話番号
例：アメリカ（国番号1）の場合「010-1-XXX-XXX-XXXX」
スマホでは「+」を長押しして「+1-XXX-XXX-XXXX」でも発信できます（MOT-NET）。

海外から日本へかける方法

ダイヤル順：国際識別番号（国により異なる）→ 81（日本の国番号）→ 相手の電話番号（先頭の0を削除）
例：日本の携帯090-1234-5678の場合「+81 90-1234-5678」
固定電話03-1234-5678の場合「+81 3-1234-5678」（市外局番の0を削除）

SMSの送り方

SMSも同様に「+81」＋相手番号（先頭0無し）で送信できます。
国際SMSはキャリアによって送信可否や料金が異なります。事前に確認しましょう。

国際電話をかける際の最大のポイントは「最初の0を忘れずに取る」こと。このルールを覚えておけば、どの国宛でも迷いません。

+81 なんて打てばいい？

なぜこれが重要か

「+81」の入力方法を知らないために、海外からの連絡が取れなくなったり、逆に国際電話詐欺にかけ間違えたりするケースが増えています。

スマホでの+入力方法

iPhone：テンキー画面で「0」を長押しすると「+」に切り替わります。
Android：同じく「0」を長押し、または「*」キーを長押しで「+」が出る機種もあります。
機種によっては「+」が直接表示されない場合があります。その場合は「010」で代用できます。

固定電話からの発信方法

固定電話では「010」を最初にダイヤルします。
「+」記号は固定電話では使えません。必ず「010」から始めてください。
国際電話サービス（KDDI、NTTコミュニケーションズなど）の回線を利用する場合、事前に登録が必要な場合があります。

国際電話番号の書き方（+81 090-XXXX-XXXXなど）

正しい表記：「+81 90-1234-5678」（090の先頭0を削除）
間違った表記：「+81 090-1234-5678」（0が重複するため発信できない）
メールや書類に書く場合は「+81 (90) 1234-5678」のようにかっこを使うこともありますが、実際の発信時にはかっこは不要です。

+81の入力は一度覚えれば簡単。海外とのやり取りがスムーズになるだけでなく、詐欺番号との区別にも役立ちます。

「+1」から始まる電話番号の着信は危険？国際電話詐欺に注意

警告

知らない国際番号からの着信に出ると、高額な通話料が発生したり、個人情報を盗まれたりする危険があります。特に+1（北米）や+44（英国）などに見せかけた詐欺が多発しています。

+1(844)の正体

+1はアメリカ・カナダの国番号です。
844はアメリカのフリーダイヤル番号の一種で、正規の企業（ホテル予約センターやカスタマーサポート）でも使われます（MOT-NET）。
しかし、詐欺グループもこの番号を悪用します。発信者番号を偽装して+1(844)を表示させる手口が確認されています。

国際電話詐欺の手口と対策

着信に応答すると「不在着信のお知らせ」などを装って高額な国際通話料を請求される「ワン切り詐欺」。
応答後、日本語オペレーターが現れ「あなたの個人情報が流出している」などと不安をあおり、金銭を騙し取るケース（Trend Micro）。
対策：知らない国際番号（+1、+44、+422など）からの着信には一切出ない。警察庁推奨の着信拒否アプリを活用する（京都府警察）。

着信時のリスク軽減方法

固定電話のナンバーディスプレイ機能を利用して、発信元の番号を確認する（Trend Micro）。
スマホでは「不明な発信者を無音」設定にする。
もし誤って出てしまった場合は、すぐに切って、相手の要求には決して応じない。

国際電話詐欺の被害は年々増加しており、警察庁の発表では2023年に約3,000件の相談が寄せられました。知らない番号には「出ない・かけ直さない・個人情報を教えない」の3原則が命綱です。

確認済みの事実と不明な点

確認済みの事実

電話番号のかっこは市外局番または市内局番を示す（京都府警察）
国際電話の際は先頭の0を削除する（MOT-NET）
+1は北米の国番号である（Trend Micro）

不明な点

携帯電話番号の桁区切りが3-4-4以外になる事業者の正確な割合
+1(844)が必ずしも詐欺とは限らない（正規のフリーダイヤルも存在するため、線引きが困難）
履歴書で電話番号を記入する際の具体的な規定（総務省の電気通信番号規則に明記されていない可能性）
詐欺電話の約7割が国際電話番号を悪用しているという数字の出典範囲（京都府警察の特定地域データの可能性）

総務省の電気通信番号規則では、電話番号は「市外局番、市内局番、加入者番号」の組み合わせで構成され、かっこはその区切りを明確にするために用いられると定めている。

— 総務省電気通信番号規則

国際電話詐欺の手口は巧妙化しており、知らない国際番号からの着信には絶対に出ないでください。もし出てしまっても、個人情報を一切教えないことが重要です。

— 警察庁サイバー犯罪対策

2022年度に国民生活センターに寄せられた国際電話詐欺に関する相談は約4,000件に上り、被害額の平均は数十万円と深刻です。

— 国民生活センター相談事例

この記事で解説したルールを押さえれば、電話番号のかっこに悩むことはなくなります。履歴書の記入ミスを防ぎ、国際電話を正しくかけ、詐欺から身を守る——そのために必要な知識をまとめました。

電話番号の書き方は、単なる「ルール」ではなく、相手に確実に連絡を届けるためのコミュニケーション手段です。かっこの位置を意識するだけで、あなたの信頼性は一段と高まります。あなたにとって、かっこの位置を確認し正しい桁を記入することが、電話番号トラブルを防ぐ最も確実な方法です。

よくある質問

電話番号のかっこが真ん中にある場合の記入方法は？

かっこが真ん中にある場合は、かっこ内に市内局番を記入します。例：03-(1234)-5678。ハイフンは不要です。

電話番号のかっこが右端にある場合はどう書きますか？

かっこが右端にある場合は珍しいですが、加入者番号をかっこで囲むことを示します。例：03-1234-(5678)。ただし、一般的な履歴書では左端または真ん中がほとんどです。

固定電話と携帯電話でかっこの位置の意味は違いますか？

固定電話ではかっこが市内局番を明確に示します。携帯電話には市内局番の概念がないため、かっこは単なる区切り記号として使われます。

海外から日本の携帯電話にかける場合、+81の後に090をどう書きますか？

+81 90-XXXX-XXXXと書きます。090の最初の0は削除します。発信時も同様に0を入れずにダイヤルします。

国際電話詐欺を見分ける方法はありますか？

知らない国際番号（特に+1、+44、+422、+800以外の番号）からの着信は警戒しましょう。発信者番号が非表示の場合も要注意です。警察庁や京都府警察の注意喚起を参考にしてください。

電話番号を書くとき、かっことハイフンはどちらを使うべきですか？

履歴書など公式文書では、かっこで区切られた欄がある場合はハイフンは不要です。自由記入欄では、どちらか一方を使うのが一般的です。かっこを使う場合は、市外局番または市内局番を囲む目的を明確にしましょう。

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Additional sources

sew.hatenablog.com, antiphishing.jp, business.ntt-east.co.jp, antiphishing.jp

筆者情報

佐藤健一

私は東京に住むライターです。主にテクノロジーと文化に関する記事を執筆しています。東京の最新のトレンドを追いかけるのが好きです。